«Хосе Сильва»: Что делать днем: дни 16 — 20.
Если бы вы могли голосовать за свое самое важное «я», какой аспект самого себя вы бы выбрали: физическое «я», ментальное «я», Высшее «я»?
Давайте послушаем, как могло бы каждое «я» вести кампанию за ваш голос:
Физическое «я»: «Я твое тело. Без меня ты не смог бы наслаждаться жизнью. Я необходимо для тебя».
Ментальное «я»: «Я управляю твоим телом. Без меня у тебя не было бы такого замечательного тела. Кроме того, я являюсь твоим средством получения и выражения радости. Разум — это интеллект. Я — настоящий ты».
Высшее «я»: «Я — один из источников интеллекта твоего разума. Я — источник жизни твоего тела. Я — твоя связь с тем миром, откуда ты пришел.
Без меня ты отделился бы от единства всех, был бы одиноким, растерянным, ничем».
Не знаю как вы, но я бы проголосовал за свое ментальное «я». Каждое из трех жизненно важно, но ментальное «я» позволяет нам достигать двух других и тем самым использовать наш потенциал полностью.
Завершая последние пять дней занятий, мы открываем ментальное «я» физическому и Высшему «я». В результате ментальное «я» может лучше управлять телом и лучше воспринимать интеллект от Высшего «я».
Мы станем обладать всем лучшим из наших трех «я», наиболее ценным из обоих миров — этой и той стороны.
В течение следующих пяти дневных занятий вы будете программировать благо всему человечеству, то есть пытаться улучшить мир.
Что представляет собой мир, к которому нужно стремиться? Что ж, думаю, мы все согласимся, что лучшим этот мир был бы без войн, без наркомании и алкоголизма, без болезней.
Есть еще несколько улучшений, с которыми вы можете согласиться или не согласиться. Попробуйте добавить к ним что-то свое:
— Изобилие для всех людей мира
— Снижение преступности
— Предубеждения и предвзятость, уступающие место пониманию и толерантности
— Обретение свободы людьми в государствах, ограничивающих их права
— Школы, обучающие студентов центрированию мышления
— Больницы, применяющие холистические методы лечения в дополнение к традиционным подходам
— Дипломаты, более искушенные в общении
— Более натуральная пища
— Сохранение лесов и экологический контроль
Перечисленные выше блага касаются всего человечества, но, программируя их, вы не должны считать себя мировым благодетелем. Вы можете быть совершенно эгоистичны — ведь вы член человеческой семьи. Если вы начнете с этого списка, а потом расширите его, включив в него что-то личное, у вас появится много материала для программирования. Какую бы проблему вы ни выбрали, процедура будет точно такая же.
Дни 16-20 — Сядьте на удобный стул. Закройте глаза и сделайте глубокий вдох. Выдыхая, расслабьте тело и полностью опустите голову.
Повторите два утренних утверждения: «Позитивные мысли приносят мне все блага и преимущества, которых я желаю» и «Каждый день я становлюсь все лучше, лучше и лучше во всех отношениях». Разыграйте мысленный фильм по одной из мировых проблем. Фильм начинается с показа того, как обстоят дела сейчас. Смотрите, как дела поправляются, идут все лучше и лучше. Пусть в вашей финальной «сцене» проблема исчезнет из поля зрения. Закончите занятие отсчетом от 1 до 5, чувствуя себя прекрасно. Во время каждого из следующих четырех занятий проделайте все то же самое для других мировых проблем.