«Алан Харриот»: Глава 6
Присоединяемся к источнику знания, изобилия, любви и долголетия

Кто определяет сценарий, по которому развивается наша жизнь? Только мы сами.

Способны ли мы влиять на какие-либо будущие события или нам в обыденной жизни, по-видимому, подвластно лишь то, что происходит с нами в данный момент? Многие люди уверены, что человеческая жизнь находится во власти прихотей судьбы, которая то улыбается нам, то поворачивается спиной. На мой взгляд, наша жизнь зависит от того, насколько мы открыты для многообразия существующих возможностей и насколько свободны от ограничивающих нас предубеждений. С концепцией, которой посвящен следующий раздел, меня познакомил Ричард Гордон. Я был приятно удивлен ее действенностью и простотой и теперь с удовольствием делюсь ею с вами.

Создаем реальность

Много раз я пробовал положительно влиять на исход тех или иных событий, открыто идти навстречу новым возможностям изменить свою жизнь и исполнить свои сокровенные мечты. У меня есть десятки блокнотов, исписанных всевозможными аффирмаци-ями. Я часами визуализировал благополучный исход своих начинаний. Однако ни один из этих методов не приносил желаемого результата. И вот, после более чем тридцати лет безуспешных попыток, я наконец-то нашел технику, которая работает на все сто процентов! Благодаря ей я понял, что могу влиять на свою реальность на самых разных уровнях и теперь живу в неизменной гармонии с миром. Раньше я считал

исполнение своих сокровенных желаний чудом, за которое мне следует быть постоянно благодарным Вселенной, но со временем понял — такой взгляд лишь одна из форм самоограничения. Если вы получили то, чего хотели, будь то слава, душевный покой или новые часы, признайте, что полученное принадлежит вам по праву. Это даст вам возможность получить несравнимо больше.
В конце концов я понял: то, что мне пришло в голову пожелать, — мое изначально! И даже если я не предпринимаю никаких шагов, чтобы получить желаемое, Вселенная все равно преподнесет мне его, как подарок. На нашей планете достаточно ресурсов для того, чтобы каждый из нас стал миллионером. Вы спросите: «Могу ли я рассчитывать на дары Вселенной?» Разумеется, да — если предварительно проведете процедуру эмоционального очищения.
У вас есть сила, чтобы воплотить свои самые заветные желания в жизнь — даже если сейчас вы не знаете, как это сделать! Согласитесь, в любом случае мы каждый день создаем что-то новое: оплачиваем (или не оплачиваем) полученные счета, возимся с детьми, едем на работу и так далее. Если то, чем вы занимаетесь изо дня в день, вас не удовлетворяет, подумайте, чего бы вам хотелось? Какой бы вы хотели видеть свою жизнь? Если вы воспользуетесь одним из вариантов описанной ниже Техники построения реальности, то очень скоро будете приятно удивлены полученными результатами.
Техника построения реальности основана на разработках знаменитого американского психолога Аб-рахам-Хикса. Мы немного усовершенствовали их, чтобы помочь желаемому воплощаться быстрее.

Основные указания

  1. Вы должны действительно хотеть того, что создаете.
  2. Вы должны ясно представлять себе, как желаемое вами воплощается в настоящем.
  3. Для описания своих желаний нужно пользоваться только теми словами, которые будут вызывать в вас позитивный эмоциональный резонанс. То есть вы должны испытывать радость, описывая то, что хотите воплотить в реальности.
  4. Занимайтесь построением реальности только один раз в день.
    Создавайте желаемое по 2-5 минут каждый день до тех пор, пока ваша мечта не воплотится в жизнь. Закончив процедуру, в течение дня больше не возвращайтесь в мыслях к объекту своего желания. Вы выполнили свою работу, все остальное — во власти Вселенной.
    Есть три основных способа работы с Техникой построения реальности: два — для индивидуального использования, и третий — для групповой практики.
    Создаем реальность: способ 1 (для индивидуальной работы)
    Определите свое настоящее желание. Это должно быть нечто, чего вам действительно хочется, а не то, что вы могли бы хотеть, или то, чего вы должны хотеть по мнению окружающих.
    Представьте, что обладаете желаемым уже сейчас, в настоящем (например, вы здоровы, у вас прекрасная новая машина).
    Подробно расскажите самому себе мысленно или вслух (как вам удобнее), чего вы хотите. Используйте прилагательные, вызывающие увас позитивную эмоциональную реакцию.
    А вот и наше дополнение к технике: посылайте энергию в сложенные ковшом руки, визуализируя там структуру У-НАН, внутри которой находится то, что вы желаете. При этом не забывайте мысленно произносить мантру «ОО-НААН».
    Тем самым вы свяжете свое желание и его яркий образ воедино.
    Создаем реальность: способ 2
    Подумайте о том, чего вы действительно хотите. Где именно вы чувствуете радость от воображаемого достижения своей цели? Это ощущение может возникнуть в какой угодно части вашего тела!
    Мысленно поместите объект своего желания в эту часть вашего тела, положите на нее руки, окружите ее структурой У-НАН, глубоко дышите и мысленно выпевайте мантру «ОО-НААН», не забывая при этом посылать энергию к объекту желания. Для описания своего заветного желания используйте только самые приятные слова, которые вызывают у вас положительный эмоциональный резонанс. Наслаждайтесь своими ощущениями и старайтесь усилить их.
    Поскольку ключевым моментом Техники создания реальности является именно ощущение позитивного эмоционального резонанса, способ 2 может оказаться более действенным. Выберите, какой из двух описанных выше способов подходит вам больше.
    Пример: Воплощаем в жизнь свое желание получить новую машину.
  5. Сложите руки ковшом (или поместите их в ту часть тела, где вы ощущаете наибольшую радость при мысли о приобретении новой машины) и начинайте визуализировать ее образ между своими ладонями. Дышите как обычно.
  6. Мысленно перечислите 12 цветов и поместите в воображаемый образ машины структуру У-НАН. Дышите глубоко, проговаривая про себя матру «ОО-НААН», и направляйте энергию через структуру У-НАН в воображаемую машину.
  7. Представьте, что стоите рядом со своей новой машиной и улыбаетесь, наслаждаясь ее красотой и плавностью линий. Вас переполняет гордость, ведь вы — владелец этого чуда. Мысленно сядьте за руль своей машины. Вы в восторге от того, как свободно она мчится по шоссе. Вы чувствуете себя как дома в ее комфортном салоне и наслаждаетесь музыкой, льющейся из CD проигрывателя. Управлять вашей машиной легко и приятно. Каждый раз, садясь в нее, вы как будто бы погружаетесь в пространство любви. Ездить в ней одно удовольствие! Каждый, кто видит вас за рулем машины, понимает, как вы счастливы!
    Творите в своем воображении мысленные образы, которые сделают новую машину еще более желанной для вас. Говорите себе что-нибудь вроде: «Управлять моей машиной—ни с чем не сравнимое удовольствие!» Такой подход поможет вам оживить создаваемый образ и даст возможность почувствовать истинное глубокое удовлетворение. Не забывайте произносить все фразы в настоящем времени. Вы должны наслаждаться желаемым уже сейчас, а не в каком-то неопределенном будущем. Это очень важно! Упивайтесь своими переживаниями, как если бы все происходило наяву.
    Пользуясь этой техникой, я добился потрясающих результатов. Каких именно? Например, я разработал семинар, посвященный использованию Техники Квантового Прикосновения для материализации желаний, и заработал достаточно денег для того, чтобы внести первоначальный взнос за дом и купить превосходную новую машину.
    Вот как вкратце выглядит моя новая разработка.
  8. Я начинаю с глубокого дыхания, мысленно проговариваю 12 цветов, и затем посылаю энергию через сложенные ковшом руки, не забывая при этом про мантру «ОО-НААН».
  9. Я говорю себе: «Какое счастье просыпаться по утрам! Каждый, кого я встречаю на своем пути, улыбается мне и радуется жизни. Я счастлив благодаря своей работе и людям, с которыми сводит меня жизнь. Я живу так, будто пребываю в вечном потоке блаженства. Моя работа приносит мне огромное удовольствие. Она похожа на легкую, приятную игру, дарит людям радость и вдобавок приносит мне деньги, что тоже превосходно! Я чувствую себя так, будто нахожусь у неиссякаемого рога изобилия. Мой банковский счет растет, причем мне не приходится обременять себя ради этого неприятной мне работой. Какое счастье иметь дело с открытыми и щедрыми людьми!»
    Определившись со своим желанием, я говорю себе следующее: «Мне известно, что нужно делать для того, чтобы наслаждаться этим изобилием изо дня
    в день. Я всегда получаю то, чего хочу, и полностью доволен своей жизнью!» При этом я стараюсь испытывать самые позитивные эмоции.
  10. Затем я мысленно оборачиваю себя и этот образ эластичным световым бандажом и приступаю к своим обычным делам.
  11. Если в течение дня меня начинают одолевать сомнения наподобие: «Все идет не так, как мне бы того хотелось», я переключаюсь с них на более конструктивные мысли. Сомнения — не что иное, как саботаж со стороны логического ума. Главная разрушительная сила сомнений — в сопровождающих их негативных эмоциях. Поэтому, как только вы начинаете сомневаться, переключайтесь на мысли, которые обычно вызывают в вас положительный эмоциональный резонанс. Помните — реальность создают связанные с вашим намерением эмоции!
    Ограничивающий фактор
    Если вы хотите написать книгу
    Вы давно хотите написать книгу, но никак не можете ее начать. И предположим, что вы решили воспользоваться Техникой построения реальности. Какую установку вы себе даете? «Я наконец-то решил написать книгу на миллион долларов». Сработает ли такая установка? Вряд ли. А все потому, что эмоционально она суховата. Вот альтернатива: «Я счастлив, что решил написать эту потрясающую книгу! Меня как магнитом тянет к компьютеру. Я сажусь за него, с радостью приступаю к работе и становлюсь необычайно красноречивым: мысли буквально льются из меня. Слова возникают на экране компьютера как по волшебству. Работа захватывает меня целиком. Закончив главу, я с удовольствием просматриваю то, что написал. Перед моими глазами образец поистине яркой и выразительной прозы. Никогда раньше я не читал ничего подобного! Когда я ищу информацию для своей книги, она течет ко мне, подобно реке. Моя семья восхищена тем, как я работаю. Вечером, ложась в постель, я знаю, что проделал грандиозную работу, и это наполняет меня чувством глубокого удовлетворения. Теперь мне предстоит хорошо отдохнуть, чтобы и завтрашний день был настолько же плодотворным!»
    Итак, какую книгу вы хотели бы написать?
    Создаем реальность: способ 3 (работа в группе)
    Рассмотрим работу в группе, состоящей из пяти человек. Пусть один участник группы выступит в роли клиента, а другие четверо будут работать с ним. Обычно клиент садится на стул в центре комнаты, а остальные размещаются вокруг него на стульях или стоя. Каждому участнику процесса должно быть удобно.
    Прежде чем клиент начнет рассказывать о том, чего он хочет, его творческие помощники визуализируют вокруг него огромную структуру У-НАН. Затем они располагают руки рядом с любой из частей тела клиента и посылают ему энергию, произнося при этом мантру «ОО-НААН» (прежде чем окружить клиента структурой У-НАН, каждый из помощников должен проговорить для него все 12 цветов).
    Пусть клиент расскажет, в какой части своего тела он чувствует радость от мыслей о том, что его заветное желание исполняется уже сейчас. Затем он подносит к ней руки и окружает структурой У-НАН, внутри которой визуализирует образ желаемого, и сам начинает посылать энергию через эту структуру.
    Потом клиент рассказывает, каков идеальный сценарий воплощения того, что он пожелал. После того, как клиент закончит свой рассказ, помощники по очереди описывают то, каким они видят воплощение его мечты. Это позволяет клиенту полнее представить себе свою новую реальность. Слова и образы, которыми пользуются помощники, могут сыграть важную роль. Подобный опыт позволяет испытать чувство глубокого удовлетворения не только самому клиенту, но и остальным участникам процесса.
    Пример: Давайте, в качестве примера, вернемся к человеку, который хочет написать книгу. Он дает себе следующую установку: «Я счастлив, что решил написать эту потрясающую книгу! Меня как магнитом тянет к компьютеру. Я сажусь за него, с радостью приступаю к работе и становлюсь необычайно красноречивым: мысли буквально льются из меня. Слова возникают на экране компьютера как по волшебству. Работа захватывает меня целиком. Закончив главу, я с удовольствием просматриваю то, что написал. Перед моими глазами образец поистине яркой и выразительной прозы. Никогда раньше я не читал ничего подобного! Когда я ищу информацию для своей книги, она течет ко мне, подобно реке. Моя семья восхищена тем, как я работаю. Вечером, ложась в постель, я знаю, что проделал грандиозную работу, и это наполняет меня чувством глубокого удовлетворения. Теперь мне предстоит хорошо отдохнуть, чтобы и завтрашний день был настолько же плодотворным!» Если этот человек работает с группой, его помощники могут говорить следующее: «Какая замечательная книга! Спасибо за то, что вы подписали ее для меня. Очень скоро выйдет новый тираж вашей книги и вы отправитесь в рекламный тур по стране. Люди будут выстраиваться в очереди, чтобы познакомиться с вами и взять у вас автограф!» Также помощники могут сказать: «Я слышал, что права на экранизацию вашей книги уже выкупила известная киностудия. И вы получили за них необычайно высокий гонорар».
    Итак, идея понятна. Каждый из участников группы, используя только утвердительные, приятные для слуха клиента слова, рассказывает ему о том, что желаемое им уже сбылось. Старайтесь избегать таких отрицательных формулировок, как, например, «Вы больше не испытываете нужды в деньгах» или «Слова «нет» больше не существует в вашем словаре». Наиболее подходящая формулировка может выглядеть так: «Вы настолько удовлетворены своей жизнью, что заряжаете всех, кто вас окружает, хорошим настроением и уверенностью в себе. Какое счастье знать вас!»
    Проделав все, что необходимо, помощники должны обернуть клиента эластичным световым бандажом, состоящим из переплетенных между собой медного, серебристого и золотистого цветов. Каждый из участников группы в целом работает с клиентом от 5 до 10 минут. Во время моих семинаров такая групповая практика имеет наибольший успех. В принципе, вы можете потратить на данный процесс и больше времени, но на все положительные комментарии участников группы вполне хватит 10 mhhvt .
    Я уделяю Технике создания реальности от 3 до 10 минут в день и иногда работаю с несколькими разными желаниями подряд. Когда моя цель достигнута, я вычеркиваю это желание из своего ежедневного рабочего списка.
    Закончив заниматься созданием новой реальности, я в течение дня больше не возвращаюсь к этой технике.
    Выразите свое желание в полной мере и забудьте о нем. Не стоит постоянно прокручивать его в голове. Если в течение дня вас начинают одолевать сомнения, советую вам прислушаться к ним. Что служит их источником? Возможно, вы думаете: «Работает ли эта техника?», «Как бы я хотел, чтобы мое желание исполнилось поскорее», «Нет, вряд ли эта техника сможет мне помочь». Измените эти мысли на противоположные, например: «Разве не замечательно то, как спокойно я отношусь ко всему происходящему? Мне нет нужды постоянно беспокоиться, сбудутся ли мои желания, ведь Вселенная всегда исполняет их и я получаю от нее не только то, чего хотел, но и гораздо больше. Я счастлив, что могу создавать свою реальность с помощью Вселенной». Подобные аффирмации избавят вас от навязчивых мыслей.
    Создавая свою новую реальность, вы открываетесь навстречу неисчерпаемому вселенскому потоку безграничного благополучия и делитесь своим желанием со Вселенной, благодаря которой оно со временем сбывается. Я неоднократно пользовался этой техникой и не перестаю удивляться тому, как быстро и точно исполняются мои желания.
    Я предпочитаю не описывать предмет своего желания в деталях, чтобы Вселенная могла снабдить меня самым лучшим из существующих вариантов его воплощения.
    Пример: Допустим, вы хотите начать свое дело и зарабатывать больше 50 ООО долларов в год. Если вас начинают одолевать сомнения в правильности принятого решения, ваше нестабильное эмоциональное состояние приведет к негативному результату. Вы не уверены в том, хотите ли работать на себя, и значит, вам не удастся открыть свое успешное дело. Подобный исход всего лишь закономерная реакция мироздания на ваши негативные эмоции. Перефразируйте свое желание так, чтобы исключить из его формулировки любой намек на сомнения и страх. Пусть оно звучит примерно так: «Начатое мною дело идеально мне подходит! Я зарабатываю достаточно денег для того, чтобы ни в чем не нуждаться. Моя работа приносит мне радость и удовлетворение». Такая формулировка предоставит Вселенной гораздо больше свободы для полноценного воплощения вашего желания.
    Я уверен, Вселенная рада обеспечить нас всем необходимым, если мы и вправду готовы принять ее дары. Чтобы ваше желание действительно сбылось, сосредоточьтесь на радости, которую вы испытаете, получив желаемое, на том, как вы будете при этом выглядеть, как поведете себя, и так далее. Это поможет Вселенной дать вам то, чего вы так страстно желаете.
    Человек всегда был творцом собственной реальности, но часто мы подходим к процессу творения не с позитивными, а с негативными установками, что, разумеется, ведет к соответствующим результатам. Поскольку наше общество, в основном, основано на страхе, нас с детства учат ожидать подвоха и неудачи. Как следствие, страх стоит за всеми нашими творческими начинаниями, и мы притягиваем к себе то, чего больше всего боимся.
    Однако если вы вооружитесь позитивным намерением и свяжете его с не менее позитивными чувствами, у вас появится возможность стать творцом реальности своей мечты! Тогда вы будете двигаться в нужном направлении, поскольку ваше намерение подкрепляется уверенностью в себе и положительными переживаниями. Итак, какую реальность вы хотите создать?
    Я много раз видел, как работает Техника создания реальности, и потому искренне рекомендую вам попробовать ее и насладиться результатами. Если вы абсолютно уверены в себе и внутренне гармоничны, вам, чтобы получить желаемый результат, достаточно будет прибегнуть к этой технике лишь раз. Но поскольку такое внутреннее состояние большая редкость, советую вам практиковать ее каждый день до тех пор, пока ваше желание не материализуется.
    Хорошо освоив Технику создания реальности, вы сможете разнообразить ее собственными наработками. Не бойтесь экспериментировать — главное, чтобы ваши эксперименты сопровождались теми чувствами, которые будут трогать вас до глубины души, вселять уверенность в реальности вашей мечты и вести к ее скорейшему воплощению.
    Исполнив свои основные желания, не останавливайтесь на достигнутом — развивайте собственные творческие способности. Поначалу вы будете удовлетворены даже самыми незначительными успехами. Но позднее вас потянет к новым, более широким горизонтам. Смело переходите на новый уровень (если, разумеется, вам это нужно). Помните — вы будете иметь все, чего только захотите. Вселенная может исполнять любые ваши желания до бесконечности. Барьеры между вами и вашими мечтами устанавливаете вы, а не Вселенная.
    Я получаю множество писем, в которых люди рассказывают, каких удивительных результатов они смогли достичь, используя Технику построения реальности. Мечтайте и воплощайте в жизнь мир своих грез. Ведь желаемое всегда рядом — стоит только протянуть руку!