Шри Ауробиндо:
О ПРАВИЛАХ ЯМЫ И НИЯМЫ В РАДЖА ЙОГЕ

Два первых круга Раджа-Йоги включают 10 правил воздержания от вредного и культивирования полезного для духовного развития. Часть из них, — такие, как непричинение вреда ничему живому, правдивость в речах и в мыслях, неворовство, отвержение стяжательства, скупости и ненужных даров, довольствие тем, что имеешь, — может быть отнесена к перестройке повседневного поведения. Другая часть, — такие, как контроль чувственных желаний, смирение плоти, принятие чистой пищи, — отнесены к преобразованию физического существа. Действия по очищению и успокоению умственного и виталического существа, входящие в эти правила, относятся к работе над фундаментом Йоги.

Раджа-Йога настаивает, во-первых, на моральном очищении умственности. Это предварительное условие чрезвычайной важности. Без этого остальной курс Раджа-Йоги будет наверняка беспокойным,

иллюзорным и полным неожиданных умственных, моральных и физических опасностей Это моральное очищение разделено в существующих системах на две головы — пять правил Ямы и пять правил Ниямы Первые суть правила морального самоконтроля в поведении, — правда в речи, воздержание от причинения вреда и убивания, от воровства и пр., но в реальности они должны быть рассмотрены просто как определенное главное указание общей потребности морального самоконтроля и чистоты Более широко, Яма есть любая самодисциплина, посредством которой раджасический эгоизм и его страсти и желания в человеческом существе побеждаются и успокаиваются до совершенного прекращения Цель этого — создать моральную тишину, пустоту страстей и таким образом подготовить себя к смерти эгоизма в раджасическом человеческом существе Правила Ниямы — суть дисциплины ума для регулярной практики, из которых высочайшая — размышление о святом Существовании Их предназначение — создать саттвическую тишину, чистоту и приготовление для сосредоточенности, на которых надежное выполнение всего остального в Йоге только и может быть основано