В этой объемистой книге собраны тысячи разнообразных упражнений, которые будут полезны многим, — тренерам и спортсменам, преподавателям школ и вузов, воспитателям детских садов, ученым, медикам, наконец, всем тем, кто заботится о здоровье своем и своих близких. Упражнения для воспитания быстроты и силы, выносливости и гибкости, для совершенствования координации движений. . . . 🔎…читать полное описание книги: Энциклопедия физических упражнений
Авторы: Талага Е.
Издатель: Физкультура и спорт