Предлагается проверенная система тренировок, которая является самой эффективной, здоровой и оптимальной для применения в повседневной жизни. Кроме детального описания комплекса упражнений дается двухнедельный план питания в виде подробно расписанных рецептов вкусных и изысканных блюд — при этом совершенно простых в приготовлении. . . . 🔎…читать полное описание книги: Палеофитнес
Авторы: Стюарт Бретт, Уорнер Джейсон, Эдвардс Дэррил
Издатель: Попурри